Krav Maga er et meget effektivt system som udelukkende må bruges til selvforsvar.

"Krav Maga" betyder direkte oversat fra hebraisk "nærkamp".

Krav Maga er udviklet tilbage i midten af 1940'erne - men testes, udvikles og tilpasses løbende til det trusselsbillede, der er en realitet i dag.

Mange elementer fra krav maga bruges i dag af bl.a. militæret, politiet og livvagter pga. systemets effektivitet.

Krav Maga kendetegnes ved, at det er enkelt og næsten intuitivt med naturlige bevægelser og reaktioner. Samtidigt må det betegnes som et af nutidens mest effektive og mest løsningsorienterede selvforsvars-systemer.

Gennem træningen lærer medlemmerne at reagere korrekt og derved tilpasse sig en potentielt farlig situation, have styr på sig selv, sine modstandere og sine omgivelser.

Krav Maga passer til alle uanset alder og køn, og alle teknikker kan udføres uden større hensyn til beklædning, fodtøj og andre genstande udøveren må bære.

Alle bevægelser i Krav Maga er skabt ud fra kroppens egne naturlige bevægelser og er alle relativt simple.

I Krav Maga tilstræbes det, at ramme kroppens mest følsomme punkter. Det er f.eks. øjne, næse, hals og skridtet.

Der trænes bl.a. i forsvar mod en eller flere modstandere, forsvar og afværgelse af slag og spark, forsvar mod angreb med kniv, slag- eller skydevåben.

Systemet er et aggressivt selvforsvars system og må kun bruges, som en sidste mulighed, hvis man bliver angrebet.

Der er ingen grænser for hvilke teknikker der kan benyttes, så længe de virker effektivt.